Какая-то восточная мудрость в народном её изложении призывает остановить внутренний диалог. Вероятно это какой-то обрывок циркулирующих в культуре методик, которые в процессе потеряли пояснение зачем и почему.
Как-то читая Кастанеду, я обнаружил как Дон Хуан дал простой рецепт того, как остановить внутренний диалог: просто внимательно вслушаться в происходящее вокруг — в этот момент внутренний диалог затихает.
Но сомнительно, что это приведёт к какому-то особому просветлению. Регистрацию окружающих событий требуется обрабатывать. Понимание происходящего прямо связано со способностью поразмышлять обо всём, составив представление о скрытых закономерностях связывающих всё со всем. Ибо границы моего мира — это границы моей описательно-объяснительной системы.
Эта восточная мудрость предписывая остановку диалога имплицитно его делает помехой чему-то более важному. Но можно сказать, что ничего другого-то и нет, субъектность вся состоит из мышления. Правильнее исчерпывать потенциал внутреннего диалога доведением его до логического завершения. Это собственно и есть рассуждение. Которое нужно сосредоточенно вести, наводя в нём порядок и преодолевая помехи, чтобы просто быть.